对于健康发质：

1.与日常含硅洗发水配合使用:  调理性能为弱或中的无硅油洗发水+日常使用的其它洗发水（每使用不超过8次含硅洗发水后，开始换用无硅油洗发水，也就是说，假如你每天都用含硅油的洗发水洗头发，最多在7到8天后，你就可以用无硅油洗发水了）

  2.长期使用无硅油洗发水:  中~强调理性能的无硅油洗发水+无硅油护发素,或含硅护发素，或完全不使用护发素

对于严重受损发质：

不建议选择那种湿梳调理性能差的无硅油洗发水，特别是长发，因为严重受损头发在无调理性能的无硅油洗发水下可能会使头发进一步受损。如果你不清楚，那就不要用无硅产品吧。

对于一般受损发质

1.短期使用：中~强这类型的无硅油洗发水配合使用+含硅或不含硅的护发素
  2.长期使用：中~强调理性能的无硅油洗发水+护发素（有硅或无硅的护发素)